Paris

Respiration pleine conscience breathwork

Travailler sa respiration avec la technique du Breathwork

En situation de stress et d’angoisses, quand le quotidien nous...

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Le massage à domicile Lunaissance testé par une future maman

Un massage à domicile sur futon pour future maman, ça vous tente ?...

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On a testé : le massage enfant avec My Little Buddha

Le massage bébé, vous connaissez et souvent vous pratiquez dès la...

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On a testé les cours de barre Bromance Paname

Cours de barre, fit ballet… Autant de noms, que de nouvelles pratiques,...

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Le massage Le 9 Lunes de Mamans & Merveilles testé par une future maman

Rares sont les établissements à Paris proposant des massages spécial...

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J’ai testé le massage prénatal à domicile avec Urban Massage

Difficile de se déplacer en toute fin de grossesse, même pour se faire...

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J'ai testé le Fit'Ballet Baby Bump enceinte de 7 mois !

J’ai testé le Fit’Ballet Baby Bump enceinte de 7 mois !

Les bonnes résolutions sportives de la grossesse, on en a toutes. Mais...

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Le modelage de la femme enceinte par Catherine Leroy

Voilà une femme que j’aurais aimé croiser pendant ma grossesse !...

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Le test du soin post natal Rebozo

« Je vais tester le soin Rebozo, ça vous dit que je vous donne mon avis...

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Les lieux bien-être à découvrir à Paris et en Province

Vous voulez passer du bon temps avec bébé ou tout simplement en famille...

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Le soin jeune maman au Spa Thémaé : le test !

Vous trouvez en tant que future maman que l’offre de soins en Spa et...

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Aquabike, waterbike… et si on pédalait pour garder la forme enceinte ?

Est-ce que je peux continuer à pratiquer un sport pendant ma...

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On a testé le soin visage éclat à la boutique Caudalie

Quand on a su que Caudalie ouvrait sa 1ère boutique mais aussi sa 1ère...

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Test du massage future maman au Spa Six Senses à Paris

C’est dans la cabine-cocon du Spa Six Senses, qu’Ericka, notre M2b...

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Un soin visage cocooning chez Maria Galland

Besoin d’une parenthèse de douceur entre deux préparatifs de...

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LES M2B TESTEUSES

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[YOU ARE SPECIAL] ...et parce que vous méritez d

[YOU ARE SPECIAL] ...et parce que vous méritez d’être chouchoutée, nous avons imaginé un jour de soldes particulier. Parce que nous ne prônons pas la sur-consommation pendant la grossesse et le post-partum, nous préférons axer notre recommandation sur une sélection courte et permanente d’indispensables de qualité, validés par notre team, nos mamans testeuses, nos clientes et des influenceuses. Nous ne faisons donc pas de soldes. Toutefois, nous vous proposons - aujourd’hui seulement - de bénéficier de 25% de remise sur une sélection de produits avec le code YOUARESPECIAL : ⚡️nos deux ebooks : l’ebook allaitement Aux Peits Soins et l’ebook Ma récupération post césarienne ⚡️notre sac beauté maman-bébé ⚡️les leggings gainants post accouchement 360° Bellybandit ⚡️les jeans post accouchement Séraphine ⚡️les culottes basses cicatrisantes post césarienne C Panty ⚡️les sous-robes grossesse de maintien et gainantes Bellybutton ⚡️les snacks d’allaitement Mik Mama Jolly Mama RDV sur notre site, onglet SHOP ! #naissance #accouchement #allaitement #ebookcésarienne #ebookallaitement #vetementspostaccouchement #cesarienne 📸 @candiceheninparis et @alafileindiennephoto

[EMDR] L’accouchement ne d

[EMDR] L’accouchement ne devrait pas être une expérience traumatisante. Pourtant selon notre vécu antérieur, le déroulement le jour J, il arrive que nous vivions la naissance de notre enfant comme un traumatisme. En postnatal immédiat il est très courant de mettre un voile sur le choc vécu, pour pouvoir s’occuper des besoins de notre bébé. C’est un mécanisme inconscient de protection pour notre cerveau et notre équilibre. C’est souvent plusieurs mois plus tard ou à l’occasion d’une prochaine grossesse que des flashbacks, des émotions non digérées refont surface. On parle alors de stress post-traumatique. L’EMDR est une méthode de désensibilisation et de retraitement de ce qu’il s’est passé, par les mouvements oculaires. Le thérapeute vous fera suivre son doigt et écouter des sons, pourra vous tapoter les genoux, en alternant la gauche et la droite. Cette approche permet de recoder les images, les perceptions et les souvenirs codés négativement dans votre cerveau et ainsi, de diminuer leur impact négatif sur votre vie. Les résultats sont époustouflants en 1 à 2 séances. Avez-vous déjà essayé ? Partagez avec nous votre expérience. 📸 @isabellsteinertfotografie #accouchement #naissance #birthtrauma #emdr #accouchementtraumatique #postpartum

[TIMING] Et si on faisait un petit d

[TIMING] Et si on faisait un petit dernier ? Comment savoir si c’est le bon moment pour faire un nouveau bébé ? Et si son arrivée venait bouleverser l’équilibre de la famille ? Au risque de vous décevoir, il n’y a pas de réponse toute faite. Il n’y a pas UN bon moment qui conviendrait à tout le monde. Au sein même de votre couple il est fort probable que votre désir d’enfant n’arrive pas en même temps. La solution ? Discuter avec votre partenaire. Qu’est-ce qui freine ? Qu’est-ce qui vous fait envie ? Êtes-vous nostalgique de la fusion des premiers mois avec bébé ? Votre partenaire a-t-il peur de revivre un post natal qu’il n’a pas compris ? On entend de tout, comme quoi il y aurait une différence d’âge idéale à laisser entre les enfants. Quelle pression nous nous mettons ! Parfois toutes les conditions optimales matérielles sont réunies et vous ne vous sentez pas l’envie de remettre ça. D’autres fois encore, rien ne paraît idéal, et pourtant ce désir d’enfant est là, bien présent. Et si au fond, le timing idéal, était juste le vôtre ? Ce moment où votre désir est si fort qu’il balaie sur son passage les doutes, les inquiétudes et les regards extérieurs. Photo @hellobabybrown #viedeparents #lafamillesagrandit #nouveaubébé #desirdenfant #maternite #viedecouple #enfantsrapprochés #grossesse

[LE VENTRE VIDE] Cette sensation b

[LE VENTRE VIDE] Cette sensation bizarre les premiers temps après l’arrivée de bébé d’avoir le ventre vide et en même temps toujours un peu un ventre de femme enceinte. Il arrive même de continuer à sentir bébé bouger dans son ventre pendant plusieurs jours ! Vous pouvez ressentir une grande tristesse face à ce corps vide. C'est ce qu'on appelle la dégestation ou rétro-gestation. C'est normal mais quelques bons accessoires peuvent vous aider à vous sentir contenue et plus à l'aise. Nos chouchous disponibles sur notre shop : - les leggings gainants post accouchement - les ceintures abdominales - les culottes gainantes post accouchement et post-césarienne Quels ont été vos indispensables en post accouchement pour maintenir votre ventre ? Photo @newdarlings partagée par @villageformama #postpartum #accouchement #postnatal #culottegainante #postaccouchement #culottepostpartum #ceinturebellybandit #leggingpostaccouchement