Livre Le Mois d’Or

La mère et le bébé ont besoin de temps et d'un environnement favorable pour atterrir d'un des plus grands voyages de toute leur vie, à savoir la naissance. Ce départ dans cette nouvelle vie est clé pour la santé, tant physique que mentale, de la maman en devenir et par voie de conséquence de son bébé.

Pour éviter un trop grand décalage entre le postnatal imaginé et la réalité, Céline Chadelat, journaliste formée à l'accompagnement postnatal et Marie Mahe Poulin, psychologue, ont co-écrit "Le Mois d'Or'. Cet ouvrage préfacé par Bernadette de Gasquet permet de comprendre pourquoi et comment s'organiser pendant ces premières semaines, en s'inspirant de ce qui se fait de meilleur dans nos pays voisins comme plus lointains.

Des conseils très concrets sont apportés sur l'alimentation de la jeune maman, l'organisation logistique de la maison, la préparation et le soin du corps, l'accompagnement émotionnel et logistique des proches, le traitement et la prévention de maux...

Le saviez-vous ? Le corps et l'esprit de la mère mettraient 30 à 40 jours pour se remettre de la grossesse et de l'accouchement, un Mois d'Or donc… comme un temps de renaissance.