Reeducation Perineale

Après un accouchement, les muscles de votre périnée très sollicités au cours de ces derniers mois sont très décontractés pouvant…

Le périnée, souvent, c’est la grande découverte quand on assiste à son 1er cours de yoga prénatal ou de cours…

Contrairement aux idées reçues, faire du sport pendant la grossesse, de manière adaptée et modérée, n’est dangereux ni pour le…

Suivez bien vos séances de rééducation périnéale post-accouchement. Cela prend du temps à un moment où on en manque terriblement.…