Bien Etre Jeune Maman

1. Apprendre à bien proportionner vos assiettes  J’aime travailler avec cette assiette nutritive avec mes clientes pour la préparation du déjeuner…

Comment garder une alimentation équilibrée dans le contexte de confinement imposé. Découvrez nos conseils pour ne pas céder aux grignotages…

Pendant la grossesse les futurs parents ont à cœur de prendre le temps pour cuisiner, choisir leurs aliments et les…

On ne le sait que trop bien, une fois bébé arrivé, les jeunes parents sont souvent submergés par ce nouveau…

Après quelques semaines sous l'eau et la rééducation périnéale réalisée, l'envie de reprendre soin de soi se fait terriblement ressentir.…

Au même titre que le cycliste mais 1000 fois plus facile à porter, le legging redevient tendance dans nos garde-robes.…

8h15. "Dépêche-toi, on va être en retard ! Non, on jouera ce soir, là il faut partiiiir". Et bim, vous…

Il m’a fallu de nombreux mois pour poser les mots sur cette expérience incroyable. Sans doute parce ce que ce…

Suite au test et l'avis enthousiaste de trois jeunes mamans sur les ceintures abdominales Belly Bandit, nous proposons sur notre Boutique…

Vous avez souvent entendu vous conseiller de mettre votre gel tonique anti jambes lourdes  ou encore votre baume raffermissant pour…

Votre bébé ne fait pas ses nuits ? Ou se réveille de manière inexpliquée depuis quelques temps ?  Les clés…

Chaque année la rentrée dans l'automne rime avec fatigue et soucis en tout genre pour une maman ce qui peut…