Bien Etre Grossesse


6 astuces pour faire de l’exercice enceinte sans en avoir l’air
Nous sommes passées par là : entre les premiers mois de fatigue intense et l'attente de la 1ère écho pour…

Le frigo à cosmétiques : pourquoi faire ?
Vous avez souvent entendu vous conseiller de mettre votre gel tonique anti jambes lourdes ou encore votre baume raffermissant pour…

Idées recettes pour l’alimentation de la future maman
Mely, naturopathe et styliste culinaire, a réalisé 3 recettes répondant aux besoins des futures mamans, tant sur le plan physique…

La naturopathie pendant la grossesse
Pourquoi se faire accompagner pendant sa grossesse par une naturopathe et en quoi consiste une séance ? Pour répondre à…

La sophrologie pour la future maman
Comme beaucoup d’autres activités de relaxation pour la future maman, la sophrologie peut sembler intéressante mais on se rabat souvent…

Se faire accompagner psychologiquement enceinte
Faisons tout de suite tomber les a priori. Les futures mamans qui consultent ne sont pas forcément "malades" ou en…

Le sommeil bien-être et réparateur pendant la grossesse
Dormir… Est-ce que ce simple mot ferait rêver certaines d’entre vous chères Mums-to-be? Pour bien des femmes enceintes, cela semblerait…