Pour cette 4ème édition FIT MUM©, TrucsDeNana (TDN) et Mum-to-be Party vous emmènent chez Origyn, un centre nouvellement créé et totalement orienté autour du bien-être de la future et de la jeune maman. Sa créatrice Oriane avait déjà pu vous faire découvrir sur notre webzine son talent de praticienne en massage futures mamans et en instructrice de pilates. Elle a vu grand et imaginé à Puteaux un centre proposant pléiade d’activités pour des moments rien qu’à soi ou de partage avec son bébé. Vous aurez l’assurance d’être dans un lieu ultra pensé pour vous, et d’être accueillie par une équipe ultra attentive et sympathique !

Voici le déroulé de cet après-midi sportif et chouchoutage qui vous attend :

  • 13h30 – 15h00 : Fit Prénatal (3 mois de grossesse minimum) : un atelier très complet de Pilates prénatal animé par Oriane HAZANE elle-même vous sera proposé, permettant de travailler les postures, de dénouer les éventuelles tensions et de renforcer son dos, sans oublier le sacro-saint périnée…le tout via des exercices de respiration, qui favoriseront évidemment un sentiment de détente bienvenu après une bonne semaine d’activité !

FIT-MUM-PILATES-PRENATAL-OCTOBRE-2017-PARTENAIRES

  • 15h30 – 17h00 : Fit Yoga maman- bébé (2 à 3 semaines – 10 mois) : cette session de douce remise en forme post natale d’1h sera avant tout un moment où vous pourrez vous sentir bien, écoutée, comprise tout en gardant ce lien magnifique qui vous unit à votre bébé. Ce dernier participera à la majorité des postures et pas d’inquiétude si il vient à pleurer, à vouloir manger…Une belle et apaisante manière de se remettre en condition après accouchement, grâce aux bons conseils de Sandrine GAMEIRO.
    Rééducation périnéale non obligatoire pour suivre ce cours, mais recommandée.

FIT-MUM-YOGA-MAMAN-BEBE-OCTOBRE-2017-PARTENAIRES

Pour poursuivre les échanges et découvrir davantage l’espace et nos partenaires, les ateliers seront suivis d’une session d’échange de 30 minutes autour d’une collation healthy. 

Autres points forts ?

  • De jolies surprises dans un goodie bag rempli de produits de nos partenaires (Jacadi, Kaloo, Klorane Bébé, Yumi…)
  • De bons plans qui vous seront bien utiles et vous permettront de prolonger l’expérience de détente à la maison !
  • La présence d’une photographe talentueuse, spécialisée maternité et famille, Estelle Chhor, qui fera de magnifiques photos souvenirs des sessions et quelques portraits que vous aurez plaisir retrouver sur une galerie dédiée sur son site

Comment m’inscrire ?

Cette session est complète !
Prochain RDV futures et jeunes mamans organisé par MTBP : mercredi 8 novembre !

C’est parti les M2b, faites passer le message auprès de vos copines et proches de la région parisienne, c’est l’événement sportif de l’automne à ne pas rater !

Crédit photo : Candice Henin Photography