Self Care


Pourquoi j’ai arrêté la pilule après ma grossesse
Plusieurs raisons motivent la jeune maman à poursuivre comme à cesser de prendre la pilule comme moyen de contraception à…

Violences conjugales : comment briser le silence ?
Il y a les chiffres qui ne cessent de grimper et qui résonnent dans la chair de chacune d’entre nous.…

Granola maison avec Nourish Paris
Lorsque l’on est jeune maman, il n’est pas toujours évident de trouver du temps pour se préparer de bons plats.…

Elles sont devenues accro au Pole Dance : le récit de trois instamums
Vous les imaginez déjà dans leur petite tenue, leur posture lascive et leur corps de rêve dans un décor digne…

Pourquoi passer à la lingerie green ?
Ah on n’a jamais fini de parler et faire le tour de l’hygiène intime ! Nous sommes tellement nombreuses à…

La technologie WINBACK testée par une jeune maman césarisée
Même bien préparée, il n’est jamais facile de se remettre d’un accouchement par césarienne et d'accepter son nouveau corps marqué…

Purée de chou-fleur au lait de coco et curcuma avec Nourish Paris
Après l’arrivée de bébé, prendre le temps pour réfléchir à ses repas et cuisiner n’est pas toujours une évidence. Cependant,…

Une manucure green pendant ma grossesse
L'arrivée de bébé remet souvent en cause notre mode de vie et notamment notre routine beauté. Appliquer du vernis est-il…

Vrai / faux sur les règles et la grossesse
En général, on se fait une joie de ne plus avoir nos règles pendant sa grossesse et pendant l'allaitement, et…

On a testé des culottes menstruelles et on adore !
Moins de déchets, plus de confort, plus de respect aussi pour notre organisme et même plus de glamour (si,si !)...les…

Salade chaude de betterave, chou kale, quinoa et chèvre avec Nourish Paris
Les derniers mois de votre grossesse vous ont paru interminables jusqu'à l'arrivée de bébé et maintenant qu'il est là vous…

3 façons de porter le legging gainant post accouchement
Au même titre que le cycliste mais 1000 fois plus facile à porter, le legging redevient tendance dans nos garde-robes.…