Prêtes pour une matinée bien-être et chouchoutage dans le plus beau jardin de Paris ? Bootcamp TrucsDeNana (TDN) et Mumtobeparty.com s’associent pour organiser “FIT MUM”, un événement bien-être spécialement dédié aux jeunes et futures mamans, samedi matin 15 octobre, dans le magnifique Palais d’Hiver du Jardin d’Acclimatation (Paris 16e).

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Deux ateliers sportifs adaptés au profil de chaque participante, sont proposés :
  • 9h15 – 10h15 : Fit Prénatal (3 mois de grossesse minimum) : Pilates, yoga, gymnastique douce et relaxation. Le tout, conçu pour le bien-être de la maman et du bébé.
  • 11h15 – 12h15 : Fit Poussette/Gym bébé (3 mois – 2 ans ½) : Comment optimiser une sortie en poussette avec gainage et exercices de renforcement musculaire, tonification du périnée, mouvements de gym et détente avec bébé. ATTENTION, cette session est complète !!

Animés par Emma Delahaye, reconnue comme l’un des formatrices Pilates les plus réputées de France et instructrice fitness depuis plus de 15 ans, ces ateliers seront suivis d’une session d’échange de 45 minutes autour d’une collation healthy avec des experts dont Zoé Piveteau psychologue spécialisée dans la maternité et le post natal qui répondra à toutes les questions des mamans !

Autres points forts ? La présence de Weleda avec une animation, et des jolies surprises dans un sac cadeau rempli de produits qui vous seront bien utiles et vous permettront de prolonger l’expérience de détente à la maison grâce à Weleda, Good Goût, Yogi Tea, les biscuits Shanty, les biberons et accessoires MAM ou encore la lingerie Anita

Vous pourrez ensuite retrouver des belles photos souvenir de ce moment de détente et d’échange, grâce à notre photographe chouchou Candice Henin.

Informations pratiques

Lieu : Jardin d’Acclimatation (Paris 16e)

  • Métro ligne 1 : Les Sablons
  • Bus 7 lignes : 43, 73, 82, 93, PC1, 174 et 244

Comment m’inscrire ?

La séance (FIT Prénatal ou Fit Poussette) est au prix de 25€ (sac cadeau inclus).
Le nombre de place étant limité, inscrivez-vous rapidement ICI

ATTENTION, la session de FIT Poussette est complète !

À propos des organisateurs

TrucsDeNana.com, un webzine féminin où l’on retrouve « tous les trucs qu’on ne s’échange qu’entre nanas » créé par Justine Andanson, fit girl, journaliste presse féminine et chroniqueuse TV. Avec Marie, son acolyte, elles s’amusent à partager sur « TDN » du fun et du pratique à travers des astuces et des bons plans, des conseils d’experts à l’écoute de leur communauté féminine très active, tout en faisant profiter les nanas de tests et de cadeaux. TrucsDeNana, c’est aussi des événements dédiés à toutes les femmes (adeptes de fitness, yoga addicted, Fit Mum…), les fameux « BOOTCAMPTDN ». Ces ateliers allient activité sportive animée par des coachs de renoms et moments d’échange convivial et de découverte entre les Bootcampeuses et des professionnels du bien-être (diététicienne, psychologue…).

 

Mum-to-be Party©, c’est LA destination bien-être off et online des futures et jeunes mamans en quête de plaisir et de détente pendant et après leur grossesse. Créé en 2010 pendant sa grossesse par Christel Niquille, blogueuse beauté et rédactrice web, Mum-to-be Party© permet aux futures et jeunes mamans de bénéficier de soins et de conseils bien-être venant de spécialistes via des événements et des tests exclusifs gratuits dans toute la France, un webzine dans lequel les mamans peuvent aussi “se retrouver”. Un annuaire unique d’adresses et de prestataires ainsi qu’une boutique en ligne viennent faciliter cette recherche de bien-être. www.mumtobeparty.com

Crédit photo : Sidney Hassen